domingo, 30 de septiembre de 2012

CAMPEONATO ANDALUZ DE TRIATLON DE LARGA DISTANCIA. 29/09/2012 · "TITAN" de Cádiz.

IMPRESIONANTES RESULTADOS!!
PRIMER CLUB CLASIFICADO DE LA PROVINCIA DE GRANADA…
TERCEROS CLASIFICADOS DE TODA ANDALUCIA…

Charly, Manu y Curro (de blanco) recibiendo el premio del tercer puesto andaluz.
ENHORABUENA EQUIPO POR EL MAGNIFICO TRABAJO REALIZADO!!
Momentos previos al comienzo de la prueba, con los neoprenos preparados.

El evento fue el durísimo y mítico Triatlón “TITAN”  en la Sierra de Cádiz, sobre la distancia de 2000 metros nadando + 90 km de ciclismo (con dos puertos de montaña tan duros como espectaculares) + 21 km de carrera a pie, uniendo los pueblos de Algodonales y con final en lo alto de Zahara de la Sierra (detalles de la prueba más delante, y no te los pierdas porque fue una autentica locura!!)

Pantano de el Gastor-Algodonales, Cádiz

Además del magnífico resultado en la clasificación por clubes, hay que destacar las impresionantes victorias individuales de algunos miembros del equipo:

Curro y Charly, Campeón y Subcampeón respectivamente, en categoría Sub-23.
Muy grande chicos lo que habéis hecho y conseguido!! Y con lo jóvenes que son, todo lo que les queda por progresar!!

Manu, Campeón Andaluz en categoría 25-29.
“ManuMan” (como solemos llamarle) entró 9º en meta!! Esto es estar en el “top ten” de una carrera durísima con más de 300 atletas… Impresionante!!

Y poco a poco fuimos llegando el resto de compañeros, así hasta cruzar la línea de meta los 13 triatomicos que allí nos presentamos. Esto fue una gran alegría para el equipo, ya que las condiciones climáticas junto con las propias características de esta prueba, hicieron que mucha gente no pudiese terminarla..

Para hacer una breve crónica de este triatlón, tengo que comenzar hablando de la climatología... el señor del tiempo estaba inspirado y nos demostró en las 8 horas de carrera todo lo que es capaz de hacer.


Vista del pantano, desde la plaza de Zahara de la Sierra.

El fin de semana se presentaba con abundantes lluvias, y el día de la prueba no fue distinto. Con la tranquilidad de saber que el evento estaba muy bien organizado, nos disponíamos a comenzar el segmento de natación, en un pantano de una belleza increíble y con un agua muy limpia (a pesar de la que había caído los días previos).
Transición 1, del agua a la bici...

La temperatura del agua era perfecta para nadar y el traje de neopreno estaba permitido, opción a la que nos adherimos todos los triatletas. Ya en la bici, nos salvamos de las primeras gotas hasta el momento de coronar el primer puerto "de las palomas", donde luego de más de 10 km subiendo nos metimos en una nube (literal). Comenzamos a bajar "a ciegas", empezábamos a congelarnos, encima de no conocer la ruta y sus curvas peligrosas, no las veíamos!! Alguien dijo: "pasé por un cartel que decía mirador, y  no me veía ni la mano!!"

Cuestión que en los 90 km de ciclismo, pasamos calor subiendo al puerto, nos mojamos arriba al entrar en la nube, nos congelamos al bajar, nos patinó la rueda trasera en más de una curva, hubo caídas y retirados, pasamos por pueblos muy pintorescos con toda su gente volcada a la carrera, aplaudiendo, gritando y alentando; paró de llover y volvió a llover, así unas diez veces hasta llegar al segundo puerto "el boyar": bonito como pocos! unos 14 km aprox. donde el clima y la vegetación cambiaban a cada momento. Parecía una carretera perdida en Galicia, a medida que subíamos el cielo se volvía más oscuro, hasta que una manta de agua nos cayó por largo rato... Fue un ciclismo mítico en un Titán más mítico que nunca! Se respiraba en el ambiente, se veía en la cara de los demás, nos dábamos cuenta de que estábamos haciendo algo grande! Cuanto más adverso se volvía el clima y más difícil se ponía la carrera, con más fuerza luchaba el titán que crecía en nosotros..
Antes Nacho y aquí Moi, ya en la última bajada camino a la T2.
Euforia y alegría se puede ver en la cara, así bajábamos todos, la bici quedaba atrás...

Destacar también a la organización, con sus múltiples avituallamientos durante toda la bici, hasta adentro de una nube había uno, fue brutal!! 
Finalmente llegaba la carrera a pie, unos 20 km de continuas subidas y bajadas, con los músculos ya muy fatigados del esfuerzo previo, por momentos no era difícil echarse a andar.. Algunos pasaban a toda velocidad y otros estiraban las piernas sobre el quitamiedos de la carretera. Una vez más los avituallamientos a cada momento con sus voluntarios (diez puntos) gritando: "geles, barritas, fruta, agua, isotónica, necesitas algo? vamos campeón que lo que has echo ya es muy grande!!" (gracias voluntarios)
Y para rematar el paseo a pie por Algodonales hasta Zahara de la Sierra, fue la subida al pueblo, con cerca de un kilómetro en unas rampas de la muerte, eso era una "manifestación de calambres", hasta muchos de los primeros de la carrera tuvieron que andar por momentos!! eso dice de la dureza de esas rampas.. pero a mayor sufrimiento, mayor satisfacción al cruzar la meta!!




 lágrimas..

Hay imágenes que hablan por si mismas...


Compañeros de equipo, rivales en Sub-23 y amigos de aventuras...

Voy terminando que ya me he extendido demasiado, con un GRACIAS de corazón, a todos!! a los que participaron, a los que no pudieron, a los que llegaron primeros y a los que llegaron últimos demostrando su valentía y fuerza mental, a los que nos acompañaron, a los compis que entrenaron con nosotros y  nos ayudaron a progresar, a los que sacaron estas fotos, a quienes no pudieron acompañarnos por diversos motivos, a todo el que pensó en nosotros en este día... GRACIAS!!!


Más fotos y comentarios en nuestro facebook...


sábado, 22 de septiembre de 2012

Puesta a punto: triatlón TITAN

Sábado de gran entrenamiento, hoy tocó una "transición" específica con vistas al próximo fin de semana que tenemos un triatlón tan duro como espectacular.. El TITAN de Cádiz, que este año es Campeonato de Andalucía de Larga Distancia (medio ironman: 2k nadando + 90k en bici + 21k corriendo)..


Apenas pasadas las 8 de la mañana, un grupo de "trilocos" se reunía pidiendo batalla...
Y la tendrían, ya que la transición del día contaba con más de 80km en bici y con 3 puertos intermedios + 10km de carrera al final (con todas las cuestas posibles que se pudieran pillar por el camino)

 
Represa de Quentar, mitad del tercer puerto del día, camino a Blancares.
En nuestras piernas habían quedado atrás la subida hasta el pueblo de Canales, por la carretera de Pinos; luego de bajar, nos dirigimos hacia Güejar Sierra, y finalmente aquí.

Que privilegio tan grande ser parte de este equipo, como "trainer", como triatleta y como amigo!
Una vez más queda claro que "la unión hace la fuerza", que más allá de un plan de entrenamiento que llevamos, están las ganas de quedar y pasárselo bien, haciendo lo que nos gusta..

Sport traker de nuestro compañero Mikaelo..
Más claro el perfil imposible: Canales, Güejar y Blancares.. buen calentamiento para la carrera que se venía..


Y ya en la parte a pié, la fatiga se hizo presente y nos fuimos dividiendo en subgrupos, para poder terminar esos 10km que tenían su punto de dificultad.. Aquí en el kilómetro 7, pausa y foto en el camino de los neveros..

Estimado equipo, estamos cerrando una excelente semana de carga!! El trabajo duro ya está hecho, hemos entrenado muy bien, con estímulos específicos y en los momentos adecuados, así que dile a tu cerebro que no te haga dudar de tu capacidad!! Has hecho lo correcto y estás más que listo para este nuevo desafío!!
Éxitos!!



miércoles, 25 de julio de 2012

SIERRA NEVADA · HALF IRONMAN: CONSEGUIDO!!


El Triatlón distancia Medio Ironman más duro del Mundo, es otro objetivo cumplido en nuestro palmarés deportivo!! Enhorabuena a todos los triatomicos que se atrevieron con él, desde el mismo instante en que se apuntaron, se convirtieron en heroes de este gran Club..

Al igual que el día anterior, el calor apretaba y la temperatura del agua superaba los 23º, lo que no permitía el uso del neopreno. Los triatomicos nos preparabamos para la batalla..





Así lo vivíamos desde el agua, minutos previos al inicio de la natación, con 2.500 metros por delante..
Así se veía desde afuera, con algo menos de 100 triatletas aventurandose en esta locura de triatlón..

Una larga transición por delante, con mas de 1 km corriendo cuesta arriba hasta llegar a los boxes..

Nuestros compis, esperandonos de camino para darnos ánimos... Gracias!! Por allí abajo se puede ver a los triatletas nadando...

Transición o "tranki-ción"... con muuucha calma, que esperan 2 puertazos de primera categoría!!

Uff... ahora se viene el purche, luego el duque, luego... uf...






Nuestro gigante Manu, a punto de comenzar los 82 km de ciclismo, donde se marcaría uno de los mejores parciales en bici...

















Pablito, Enrique y Manu al fondo, en las durísimas rampas del final del purche..
Gerard en el purche, tirando de piernas y riñones..



 Javi, dándolo todo, como siempre..
"Los cuatro fantásticos" Dani, Iker, Nacho y Jesús, demostrando una vez más que "la unión hace la fuerza"

T2, a ver como responden las piernas luego de tanta paliza en bici...

Radiotelescopio, voy a por tí!!!

Durísimos 20 km de correr - andar por la sierra..

Avituallamiento a más de 2500m de altitud, donde colaboraron Liz y Jamie, gracias chicas!!
Manu destrozando los relojes, entrando 6º de la general y 1º en categoría Senior!!

Kike, llegando al paraíso, también con un tiempazo!!

Yo, felíz por las buenísimas sensaciones encontradas durante todo el tri..
Y más feliz por los grandísmos resultados conseguidos por mis compañeros..

El podio de categoría Senior, de punta a punta "triatomico"..
Manu, Kike y Pablito, 1º, 2º y 3º

Estos somos nosotros...
Algunos compitiendo, otros de espectadores, fotógrafos, voluntarios, alentando en carrera, festejando en meta, esperando a que llegue el último y, sobre todo disfrutando de cada momento y la buena compañía de los amigos del equipo..
Gracias a todos de corazón, a los fotografos Carlitos y Andrew, a Pablete por el apoyo continuo..

Podemos hacer un cierre de media temporada, afirmando que fue espectacular, mirando atrás y ver que los exitos se nos vienen encima, y que va más allá de lo deportivo, ya que las mejores victorias son los amigos conseguidos!!


Más info y todas las fotos en nuestro facebook: http://www.facebook.com/#!/groups/287928677891425/

lunes, 23 de julio de 2012

SIERRA NEVADA TRIATLON, YA ES UN HECHO!!

Fin de semana a puro Triatlón!!

Luego de tanto entrenamiento y competiciones de la temporada, llegó el momento esperado: “Sierra Nevada Triatlón”
Espectacular inicio de la natación..

El sábado 21 de Julio, tenía lugar el tri en distancia Olímpica más duro del mundo!!
Y entre los más de 300 valientes triatletas, había 7 representantes triatómicos: Curro, Fran, Carlos, Charly, Velocirraptor, Jesús, Germán (y JuanPe que no pudo asistir)..

David, haciendo honor a su apodo: "velocirraptor"

Charly, ya volando en la transición..

La mañana se presentaba calurosa y la temperatura del agua en más de 23º hacían que no estuviera permitido el uso del neopreno. Luego de una buena natación en el espectacular embalse de Canales, tocaba la transición, que también podemos decir que es la más larga del mundo, con más de 1km corriendo cuesta arriba!!
Curro, que repuntaría unos cuantos puestos en bici..

El sector ciclista es lo que le da el toque diferenciador, en total 42 km que comenzaba con un descenso, para luego dirigirse a Güejar Sierra tras pasar un puerto de 2º categoría, y posteriormente enlazar con el puertazo del hotel del Duque de 1º categoría y seguir por la carretera de Sierra Nevada hasta Pradollano, lo que convierte a esta subida en un puerto de “categoría especial”.

Charly en el duque y sonriendo, así marcaría el mejor parcial en bici.. un makina!

Pero lo “bueno” no termina aquí, ya que luego de la transición en Pradollano, tocaba el segmento a pié, que también era cuesta arriba, corriendo (el que podía) por las urbanizaciones hasta el cruce con la carretera que va hacia Hoya de la Mora, y luego desviarse hacia las pistas de ski y bajar “campo a través” montaña abajo para desembocar en la tan soñada y ansiada meta en Plaza de Andalucía.

"Los medicos" Carlos y Fran, en el último kilometro..
Gran debut para los dos en distancia olímpica.. Enhorabuena fenómenos!!

Jesús "llegando al cielo" luego de un estupendo tri..

Y Germán (de negro) que también completaría este durisimo tri, en su debut olímpico..

Finalmente, los logros individuales llevarían al podio por equipos, donde TRIATOMIX clasificó en segunda posición, detrás del poderoso Alhaurín Conscorve.
En categoría, Charly ganó en sub 23 y David ocupó el segundo escalón.. Enhorabuena a ellos y al resto de triatomicos, el solo hecho de apuntarse a esta prueba ya significa ser un grande!!

Ahora sigo preparando crónica y fotos del tri del domingo, el Medio Iron más duro del mundo (con diferencia!!), donde los triatomicos hicimos un grandísimo papel...

lunes, 2 de julio de 2012

TRIATLON DE CAZORLA

Cuarta fecha del Circuito Andaluz y seguimos en el "Top 5"


Estupendo día para disfrutar de un triatlón tan bonito y completo como lo es el de Pozo Alcón en Cazorla.
El segmento de natación se realizó en el pantano de la Bolera, con el agua a 24º y un entorno espectacular, donde unos 200 triatletas nos dábamos cita para seguir disputando el Circuito Andaluz de Triatlón.


Mientras todavía había atletas nadando por la segunda boya, algunos "triatomicos" corría hacia boxes, mientras otros ya salían con sus bicis..


El tramo ciclista contaba de 27 km, que discurrían por carreteras en buen estado, con subidas, bajadas de vertigo por el pueblo de Hinojares, algún puerto, falsos llanos y tramos con aire, lo que en conjunto hacía que esta parte de la carrera fuese muy completa y "divertida".


Lo mismo sucedía con la carrera a pie, continuas subidas y bajadas, lo que se conoce como "rompepiernas", luego de la segunda transición comenzabamos a correr con una rampa donde más de uno tuvo que andar unos metros para recuperar el aire y las fuerzas.
Este tramo era de 5 km y terminaba con esta "rampa" que se ve en la foto (que era bastante más dura de lo que parece en la imagen, lo prometo).


Y los podiums como siempre no tardaron en llegar: en la foto, Marketa que entró segunda de la general femenina!
David Jimenez (alias "velocirraptor") quedó 3º en Sub 23, y Liz Barrass también 3º en Senior femenina..
En clasificación por Clubes, una vez más conseguimos meternos entre los primeros clasificando en 5º posición!!

Gran representación del Club, somos "la Roja" del triatlón!!

Gracias otra vez, compañeros y amigos de equipo, ya hemos asegurado nuestra presencia en la clasificación final del Circuito Andaluz!!
Enhorabuena a todos por el gran trabajo realizado, y a seguir entrenando que se vienen las pruebas "grandes"!!
Más info y todas las fotos en nuestro facebook: